期刊简介
《医学教育研究与实践》 （ISSN 2096-3181 CN61-1507/G4）（原名《西北医学教育》 (ISSN 1006-2769 CN 61-1257/G4)是我国最早创办的医学教育类学术期刊之一，创办于1982年，1993年开始在全国范围内公开发行( 邮发代号 52-133)。多年来，该期刊的办刊人员一直坚持“立足国内，放眼全球”的办刊理念，及时“捕捉”我国乃至全球最新的医学教育研究成果，该期刊也为我国各医学院校及其附属医院、教学医院的广大教师、医学研究生、医学教育研究人员、教育教学管理人员等进行医学教育学术研讨、展示其最新医学教育改革成果、交流其医学教育教学经验等提供了一个很好的平台。目前，该期刊的读者、作者群遍及我国各省、市、自治区，甚至港、台地区及国外，是其进行医学教育、教学实践的参考和良师益友。本刊发表的学术论文基本上代表了中国乃至世界各国当前医学教育领域的最新、最全面的理论成果，也是相关学者研究中国医学教育现状、推动医学教育改革的参考工具之一。 办刊宗旨：坚持正确的办刊方向，报道国内外医学教育动态，反映医学教育理论、医学教育方法和技术以及教学管理成果等，展示教育改革成果，交流优秀教学经验，服务我国医学教育教学实践。
夏季家庭药箱三剑客使用指南
时间：2025-06-23 16:05:13
驱蚊提神的多面手：风油精
风油精堪称夏季“万能药”，但它的功效远不止驱蚊止痒。其核心成分包括薄荷脑、桉叶油、樟脑等，通过刺激人体冷觉感受器带来清凉感，同时具有抗菌消炎作用。例如，洗澡时滴入几滴风油精可缓解痱子，涂抹于太阳穴可提神醒脑，甚至喷洒在衣物上还能掩盖汗臭。但需注意，樟脑具有一定神经毒性，婴幼儿和孕妇应避免大面积使用，皮肤破损时也不宜涂抹，以免引发灼烧感。
“解暑神器”清凉油的隐藏技能
清凉油与风油精成分相似，但更注重清热散凉。它不仅能缓解蚊虫叮咬，还可用于轻度中暑、晕车晕船引起的恶心呕吐，甚至对风湿疼痛也有辅助效果。例如，将清凉油涂抹于太阳穴或人中使用，能快速缓解头痛；涂抹于关节处可减轻酸痛。但清凉油同样含有樟脑，婴幼儿使用可能导致黄疸，皮肤敏感者可能出现红斑或过敏反应。
被误解的“胃肠感冒克星”：藿香正气水/液
藿香正气系列药物常被误用于所有类型的中暑，实则其真正适应症是“暑湿感冒”——即外感风寒、内伤湿滞引起的胃肠型感冒，典型症状包括发热、呕吐、腹泻等。其配方中，藿香化湿解表，紫苏和白芷散寒，半夏、茯苓调理脾胃，相当于为紊乱的消化系统按下“复位键”。需特别区分的是，藿香正气水含酒精，不适合儿童、酒精过敏者及服用头孢类药物的人群；而藿香正气液不含酒精，适用性更广。
三大误区：你的用法可能适得其反
误区一：将风油精口服用于咽喉肿痛。其成分中的樟脑和薄荷脑会刺激消化道黏膜，引发腹痛。误区二：用清凉油治疗重度中暑。中暑伴随高热时，清凉油的温热刺激可能加重血管扩张，导致血压下降。误区三：认为藿香正气水能解暑热。若因高温暴晒导致口渴、大汗的“阳暑”，使用藿香正气水反而会因温性成分加剧脱水。
科学用药的三条黄金法则
对症如钥：风油精针对体表症状（蚊虫叮咬、头晕），清凉油适合浅层热证（轻度中暑、皮肤红肿），藿香正气系列专攻寒湿内阻（呕吐腹泻）。
剂量即安全线：风油精单次使用不超过3滴，藿香正气水每日不超过2支，避免成分蓄积引发毒性。
特殊人群避雷：孕妇禁用含樟脑成分的药膏，驾驶员慎用含酒精的藿香正气水，儿童建议选择浓度更低的稀释剂型。
这三种经典药物如同家庭药箱的“三剑客”，唯有精准出剑，才能避免误伤自身。下次打开它们时，不妨多看一眼说明书——毕竟，传承千年的智慧，值得更科学的打开方式。