
期刊简介
《医学教育研究与实践》 (ISSN 2096-3181 CN61-1507/G4)(原名《西北医学教育》 (ISSN 1006-2769 CN 61-1257/G4)是我国最早创办的医学教育类学术期刊之一,创办于1982年,1993年开始在全国范围内公开发行( 邮发代号 52-133)。多年来,该期刊的办刊人员一直坚持“立足国内,放眼全球”的办刊理念,及时“捕捉”我国乃至全球最新的医学教育研究成果,该期刊也为我国各医学院校及其附属医院、教学医院的广大教师、医学研究生、医学教育研究人员、教育教学管理人员等进行医学教育学术研讨、展示其最新医学教育改革成果、交流其医学教育教学经验等提供了一个很好的平台。目前,该期刊的读者、作者群遍及我国各省、市、自治区,甚至港、台地区及国外,是其进行医学教育、教学实践的参考和良师益友。本刊发表的学术论文基本上代表了中国乃至世界各国当前医学教育领域的最新、最全面的理论成果,也是相关学者研究中国医学教育现状、推动医学教育改革的参考工具之一。 办刊宗旨:坚持正确的办刊方向,报道国内外医学教育动态,反映医学教育理论、医学教育方法和技术以及教学管理成果等,展示教育改革成果,交流优秀教学经验,服务我国医学教育教学实践。
科学应对夏季腹泻的三大策略
时间:2025-06-30 11:28:59
盛夏时节,高温潮湿的环境为病原微生物提供了滋生的温床,急性感染性腹泻进入高发期。这种看似普通的病症若处理不当,可能引发脱水、电解质紊乱等严重后果。作为药师,我常遇到两类极端患者:一类是盲目使用抗生素的“经验派”,另一类则是完全拒绝用药的“自然疗法派”。这两种做法都可能延误病情,科学的应对策略需要建立在对疾病本质的深刻理解之上。
致病元凶的精准识别
急性感染性腹泻的三大主要诱因中,细菌感染常由大肠杆菌、沙门氏菌等通过不洁饮食入侵肠道,典型表现为腹痛明显、粪便带有黏液或脓血。病毒性腹泻则多由轮状病毒、诺如病毒引发,以喷射状呕吐、水样便为特征,病程通常不超过72小时。这两种感染途径虽不同,但都可能造成肠道黏膜损伤,就像暴雨冲刷后的河堤,需要时间修复才能恢复屏障功能。
科学应对三步走
补液治疗如同修复溃堤后的水利系统,每24小时应补充相当于6-8瓶矿泉水的液体量(约2000-3000ml)。除白开水外,可自制含盐糖溶液:500ml温水加3g食盐和18g白糖,这种配比接近生理需要的渗透压,比单纯喝淡盐水更科学。饮食调理需遵循“淀粉护膜”原则,将大米炒至微黄后熬煮的焦米粥,其碳化颗粒能吸附肠道毒素,淀粉糊精层则像给肠道贴保护膜。药物选择需“对症下药”:蒙脱石散建议空腹服用形成保护层,微生态制剂则需饭后使用确保活菌定植,抗生素仅在确诊细菌感染后使用,滥用可能破坏肠道菌群平衡。
特殊人群的防护盾
婴幼儿腹泻时,家长可将补液盐冻成冰棒缓解抗拒饮水问题。孕妇出现腹泻应避免擅自使用洛哌丁胺类药物,这类药物可能引发子宫收缩。老年患者需警惕“沉默性脱水”,观察舌面是否出现地图样纹路,指腹按压甲床后颜色恢复时间超过2秒都提示脱水可能。
预防措施的黄金法则
家庭厨房应执行“生熟双刀双板”制度,处理生肉的刀具若接触凉拌菜,相当于把百万级细菌直接送入口中。外出就餐时,用开水烫洗餐具虽不能彻底灭菌,但能减少60%以上表面微生物。值得关注的是,近期研究发现智能手机屏幕的细菌浓度可达马桶圈的7倍,餐前用酒精棉片擦拭手机,这个简单动作就能切断重要的传播途径。
当出现持续高热、意识模糊、尿量骤减等危险信号时,务必及时就医。记住,腹泻本质是身体的防御机制,如同消防喷淋系统在灭火,科学应对的核心是“疏而不堵”——在控制症状的同时,帮助机体完成这场自我净化。